FREMKALD DIT SANDE JEG
Stå stærkt i dig selv med ro i krop og sind – og STRÅL
Stå stærkt i dig selv med ro i krop og sind – og STRÅL
Hos Heyland tilbyder jeg et unikt og personligt forløb, hvor fotografi, Ayurvedisk livsstil, naturterapi og sansepraktisk smelter sammen i en helhedsrejse for dig, der ønsker at leve i dybere kontakt med din krop, dit sind og din autenticitet.
Jeg ønsker at fremkalde HELE dig
Du er ikke bare dit udseende. Du er din energi, dine følelser, dine værdier og din måde at stå i verden på. I dette forløb fremkalder vi din indre styrke, ro og livskraft – og lader det hele komme til udtryk i dit ydre. Når du står stærkt i dig selv, begynder du at stråle.
Hvad bygger forløbet på?
I Ayurveda siger vi, at alt vokser bedst i den jord, der nærer det. Din jord er din krop, dit sind – hvordan du fordøjer livet.
Ikke kun mad, men også følelser, tanker, vaner, relationer og din hverdag. Alt bliver skrædersyes specialt til dig.
Du får værktøjer, som du kan bruge resten af livet det kan være alt fra forbedre din søvn, mindre tankemuldre,
dine tanker om dig selv osv.
Sammen vækker vi den kraft, der lever i dig! Din krop stråler, dit blik er klart, og du står roligt i dine værdier med styrke og selvkendskab.
Du ved, hvordan du passer på dig selv.
Hvordan du lader op.
Hvordan du vender hjem til dig.
DU FÅR:
- 30 min gratis telefonsamtale
Indledende samtale – Vi undersøger dine behov, ønsker og din livssituation.
- Før-billede – Vi starter med et billede, som viser hvor du er lige nu – dit udgangspunkt.
Skræddersyet plan – Jeg sammensætter et forløb, der passer præcist til dig.
Øvelser og praksisser – Med fokus på livsglæde, kontakt og kropsbevidsthed.
- Løbende opfølgning af øvelser og praktisk
- Afslutning dit unikke portræt –Vi afslutter med et ærligt og kraftfuldt portræt, der indfanger din transformation – hvor din autenticitet og indre styrke får lov at stråle. En visuel påmindelse om din rejse og om, at du altid kan vende hjem til dig selv.
UNDERVEJS VIL DU OPLEVE:
🌿 Personlig udvikling – Styrk din kropsbevidsthed og indre kraft
🌿 Naturforbundethed – Oplev ro og grounding i samspil med naturen
🌿 Selvindsigt – Opdag forbindelsen mellem dit indre og ydre landskab
🌿 Indre ro – Skab plads til dig selv og mærk hvad der virkelig betyder noget
FREMKALDELSEPROC – din transformation
Når du er klar, tager vi autentiske portrætbilleder, der viser din rejse og din udvikling. Det bliver et stærkt, ærligt og smukt billede af dig – set indefra og ud.
UNIKT HOS HEYLAND
Mit forløb kombinerer fotografi og ayurveda med naturterapi, sanser og lyd, og skaber et trygt og nænsomt rum til fordybelse og transformation. Jeg arbejder med nysgerrighed, empati og tilstedeværelse, og guider dig med respekt, forståelse, ymyghed.
Dette er ikke bare et selvudviklingsforløb. Det er en rejse hjem til dig selv – og en mulighed for at blive spejlet, set og styrket i dit autentiske udtryk.
MIN TILGANG OG VÆRKTØJER:
Forløbet tager udgangspunkt i et nænsomt, nærværende og kropsligt arbejde, hvor du får mulighed for at komme i kontakt med hele dig – gennem både sanser, krop og natur.
Jeg arbejder med en helhedsorienteret tilgang, hvor du bliver støttet i at mærke, forstå og fremkalde din indre ro og styrke.
Kropsøvelser og bevægelse – så du kan komme hjem i kroppen og blive opmærksom på din kropsholdning og dit udtryk
Sanseøvelser og naturforbindelse – vi vækker dine sanser og åbner forbindelsen til naturen og det nærvær, den inviterer til
Tid alene og fordybelse – langsomhed og stilhed som redskab til at høre din egen indre stemme
Leg og lethed – for at åbne for glæden, kreativiteten og spontaniteten i dig
Livsstilsbevidsthed – fokus på søvn, mad, tanker, vaner og følelser som grundlag for at nære dig selv indefra
Følelser i kroppen – vi arbejder med at mærke og forstå dine følelser som en del af din livskraft
Alt foregår med plads til dig – i dit tempo, med nysgerrighed, respekt og ro.
PRAKTISK
1 session (3 timer): 5.000 kr. ekskl. moms
Efterfølgende timer: 1.250 kr. ekskl. moms pr. time
Forløbets varighed: Aftales individuelt – du bestemmer
ER DU KLAR TIL AT KALDE DIG SELV FREM?
Tilmeld dig forløbet og begynd at mærke, se og sanse dig selv med nye øjne.
Har du spørgsmål, eller vil du høre mere? Tøv ikke med at kontakte mig.