29
mar
Portræt af Nandhu panchakarma-terapeut
Sydindien Kovalam
Portræt af Nandhu 🦋 panchakarma terapeut
Nandnu er en af de mennesk...
Har du tænkt over, hvor forskellige vi er – også når det gælder julen?
Hvorfor vi oplever julen så forskelligt
Inden for Ayurveda arbejder man med tre grundelementer – luft, ild og jord – som ofte præger vores energi, behov og måde at møde forventninger, traditioner og samvær på.
Måske genkender du dig selv – eller dem, du holder jul med – i én eller to af elementerne.
“Tag på telttur i efterår og vinter med ro i maven – her får du pakkelisten og tipsene, der holder dig varm og tryg i naturen.”
Ifølge Ayurveda er det ofte ikke det, vi plejer at længes efter, vi har brug for, når vi er i ubalance – men snarere det modsatte.