Tag livet ind med sanserne
Ayurvedisk test
Ayurveda er en 5000 år gammel holistisk sundhedsvidenskab fra Indien og er anerkendt af verdenssundhedsorganisationen WHO.
Med Ayurveda kan du opnå en bedre forståelse af dig selv og dit liv og skabe balance i krop og sind med fokus på:
⭐️Søvn
⭐️Sund og nærende kost
⭐️Bevægelse
⭐️Sundt følelsesliv
⭐️Meditation
⭐️Naturens betydning / urter
⭐️Vores sanser
#Ayurveda #nordicayurveda #livsstilsundhedsvejder #søvn #sundkost #sundtfølelsliv #meditation #sanseliv #natureabetydning #sundkrop #kropsterapeutyoga #yoga
#sedigselv #holistisksundhed
Ayurveda er en holistisk metode til at opnå et sundt helbred. Ayurveda fokuserer blandt andet på at styrke kroppens naturlige modstandskraft mod sygdom og hjælper dig til at blive sundere, gladere og ældre. Når du alligevel bliver syg, undersøges de bagvedliggende årsager herfor – i modsætning til vestlig medicin, som snarere har en tendens til at fokusere på selve behandlingen af sygdom og symptomer.
Ayurveda er baseret på den holistiske tilgang, og ser derfor menneskets sundhed som en helhed, hvor helheden er større end summen af delene. Ayurveda fungerer som nøglen til at genoprette din naturlige balance og dermed genfinde forbindelsen mellem krop og sind.
