WORKSHOP
En sanselig pause
– slip tankerne og få ro i kroppen
Workshoppen afholdes 4 onsdage i maj kl. 10-12
Sted: Selskovvej 39, 3400 Hillerød
Pause fra tankemylder, ro til krop og næring til sanserne
Kom og vær med til fire onsdage, hvor vi i fællesskab dykker ned i sansningens verden.
Her får du mulighed for at mærke, hvad dine sanser fortæller dig – og lade dem guide dig hjem i kroppen, væk fra hovedet og ind i nuet.
Hver gang leger vi med forskellige sanseindtryk:
duft, lyd, berøring, syn og smag –
– og vi giver os god tid til at fordybe os i én eller to sanser pr. gang.
Vi bruger naturen omkring os, små guidede øvelser, stilhed, bevægelse og fordybelse. Det handler ikke om at præstere – men om at sanse og være.
Workshoppen er blid, tryg, sjov og jordnær – og du behøver ingen erfaring for at være med.
Pris: 450 kr. pr. person/ pr gang ( du vælger selv og det er 1 gang eller alle 4 gange)
Forårstilbud:
– Tag en veninde med og betal kun for én
– Betal for alle fire workshops og få 15 % rabat
Skriv til info@heyland.dk for at tilmelde dig – der er begrænsede pladser
Der vil være en lille pause med te undervejs.
Medbring gerne vand og kom i tøj du kan bevæge dig frit i, der er måtter, tæpper og puder til rådighed.
Jeg glæder mig til at lege, give dig sanseoplevelser og værktøjer, du kan tage med hjem.
Camilla Hey
Holistisk vejleder og fotograf
– Forment af Ayurveda, naturterapi, og sansepraktisk
Hver onsdag i maj kl. 10-12
Selskovvej 39, 3400 Hillerød
I mødet med naturen får sindet ro,
kroppen næring og sanserne vækkes.
Udtalelser fra deltager
Fra sanselige pauser og skovevents
En oplevelse af at være blevet berørt på flere parametre. I naturen, med sanserne, det velkendte (og til tider oversete), sanserne, det jordnære, mit fysiske hjem. Og efterfølgende gong badet, som jeg overgav mig til hurtigt, fordi det var så kraftfuldt. Så syret. De talte til mine spirituelle sanser. Mit åndelige hjem. Det jeg ikke helt forstår, eller har ønske om at forstå - men blot være med og nyde.
Så på den måde følte jeg mig berørt på mange parametre. Det jordnære. Og det astrale.
TUSIND TAK❤️
Tusind tak for en dejlig "jordbindende" og berigende oplevelse!
Jeg oplevede ro, harmoni og nysgerrighed i skoven.
Vi blev på en rolig måde guidet til at bruge alle sanser og være til stede i naturen - og i os selv.
Vi lyttede til skovens lyde og afsluttede med et fantastisk gong-bad, hvor de skiftende toner skabte en følelse af fred og tryghed. Oplevelsen gav en dyb indre ro og efterlod mig med fornyet energi og livskraft.
Jeg glæder mig allerede til at genopleve den dejlige, lette sindsstemning, jeg gik derfra med. Tusind tak!