Fokus og Overblik
Du har styr på tingene – også når det kommer til din stil. Du vælger tøj i god kvalitet og har et skarpt blik for tøj, hår og detaljer.
Mulige udfordringer foran kameraet
· Din forberedelse handler mest om at komme fra hovedet ned i kroppen. Når du gør det, fremstår du både kompetent, venlig og samtidig med et naturligt udtryk.
Tøj, hår og makeup
• Vælg ét til to sæt tøj og den makeup, du føler dig godt tilpas i, og som afspejler både din personlighed og dit arbejde.
• Overdele med åbne udskæringer giver ofte et åbent og imødekommende look.
V-hals klæder de fleste og virker let og frisk, mens runde udskæringer føles bløde og harmoniske.
• Det er helt okay at være forfængelig. Sig endelig til, hvis der er noget, jeg skal være opmærksom på, så du kan give slip og lade mig holde overblikket.
• Jeg har pudder til at dæmpe glans i huden og saltvandsspray til håret, hvis små hår stritter. Jeg fjerner naturligvis det, der ikke er permanent, og hjælper løbende med hår og tøj under fotograferingen.
3 fif til dig, der har styr på dine ting
Tom hovedet for arbejde og planlægning
Tag en kort pause inden fotograferingen for at lande i kroppen. Musik og dybe åndedrag tømmer hovedet og skaber ro – lyt åndedrætsøvelse.Smidighed og let energi
Du har styr på formen – nu handler det om smidighed og lethed i kroppen. Små stræk og rolige åndedrag skaber energi og følger dit naturlige flow. Se videoen nedenfor.Energi med latter
Se en sjov video, eller tænk på en sjov oplevelse. Latter og godt humør giver naturlig glæde og energi i dit udtryk.
Åndedræt øvelse
Inden fotograferingen kan denne åndedrætsguide give dig ro kroppen og ro i hovedet - til at give dig mere nærvær og liv i dit udtryk.
Du kan vælge også lytte til beroligende musik, mens du går en tur i langsomt tempo.