FREMKALDERIET

KALD DIG SELV FREM

Kald dig selv frem – i billeder, i sanserne,  i kroppen, i og med naturen. I bevægelse. I stilhed.

Jeg inviterer dig til en holistisk livsstil, hvor du selv bestemmer tempoet, mærker din kerne og lytter til, hvad dit hjerte kalder på.

AYURVEDA

Din indre natur i balance

Ayurveda viser vejen hjem til din unikke og naturlig rytme og livskraft. Gennem indsigt i doshaerne og naturens cyklusser får du redskaber til at nære både krop, sind og sjæl. En vej til dyb selvforståelse og harmonisk livsstil.

Læs mere
SANSER

Vejen hjem gennem sanserne

Når du sanser, er du til stede i dyb væren. Her begynder kontakten til nuet, kroppen og din dybere visdom. Sansepraksis åbner for nydelse, forankring og levende nærvær i det små og store øjeblikke.

Læs mere
NATUR

Invitere til leg, fordybelse og sansning

Naturen rummer dig altid, som du er – i stilhed, i ro, i bevægelse. Den inviterer til nærvær, sanselighed og leg, uden krav eller dom. Her kan du finde svar, slippe tankerne og bare være – helt og fuldt.

LEG

Nyysgerrighed og forundring vækkes

Legen bringer os ud af hovedet og ind i kroppen og tilbage til sanserne  – vækker kreativiteten, friheden og glæden. Når vi leger, genfinder vi en oprindelig livsgnist og tør møde livet med åbne arme

LYDBAD

Vibrationer, der beroliger og åbner

Lydens bølger møder kroppen og inviterer dig i en meditativ tilstand, hvor spændinger slipper og nervesystemet falder til ro. Du nulstilles og fyldes med ny energi på samme tid.

NATUR TERAPI

Få svar, healing og forståelse

Naturen spejler dig, holder dig og hvisker det, du måske har glemt. Her kan du finde hjem – i stilhed, i det sanselige og i følelsen af at være en del af noget større.  En vej til klarhed, indre ro og forbundethed.

RO & STILHED

Stilheden taler, når vi har RO lytter

Ro og stilhed er ikke fravær, men nærvær. Her lander nervesystemet, tankerne stilner, og kroppen får lov at hvile. I stilheden opstår klarhed, dybere kontakt og en stille glæde indefra.

LIVSGLÆDE

Glæden som kompas

Livsglæden er en kraft, der spirer, når vi er forbundet med os selv og det, vi elsker. Den nærer kroppen og løfter sindet – en vital drivkraft i både heling og hverdagsmagi.

Krops-terapeutisk YOGA


Kroppens sprog, følelsernes stemme

I den kropsterapeutiske yoga arbejder vi langsomt og nærværende med kroppen som vejviser. Her får følelserne plads, og bevægelsen åbner for forløsning, styrke og blid forankring.

URTER

Planternes visdom og næring

Urter rummer både medicinske og helende egenskaber – og inviterer os til at sanse, dufte, smage og forbinde os med naturen på ny. De vokser lige uden for vores dør og bærer på urgammel visdom, der støtter krop og sind i hverdagen.

HEYLAND

Tilbyder

  • Portrætfotografering
  • Bliv fremkaldt
  • Events 
  • Workshop for unge
    (Bedre søvn & Ayurveda)