STÅ STÆRK OG AUTENTISK FORAN KAMERA OG PUBLIKUM
Skab ro, nærvær og udstråling, når du holder oplæg eller laver video.
Få hjælp til at styrke kropssprog, udstråling og nærvær, når du eller dit team skal præsentere, holde foredrag eller lave video.
Stå stærkt i dig selv med ro i krop og sind – og STRÅL
Hos Heyland tilbyder jeg et unikt og personligt forløb, hvor fotografi, Ayurvedisk livsstil, naturterapi og sansepraktisk smelter sammen i en helhedsrejse for dig, der ønsker at leve i dybere kontakt med din krop, dit sind og din autenticitet.
Jeg ønsker at fremkalde HELE dig
Du er ikke bare dit udseende. Du er din energi, dine følelser, dine værdier og din måde at stå i verden på. Jeg hjælper dig med at fremkalder din indre styrke, ro og livskraft – og lader det hele komme til udtryk i dit ydre. Når du står stærkt i dig selv,
begynder du at stråle.
Faktorerne, der gør din gennemslagskraft stærkere
Din energi
Din grounding
Kropsholdning/udstråling
Kropssprog
Din stemme ( og åndedræt)
Kameravinkel
Belysning
Din “gode” side
Tøjvalg
Baggrund/lokation
Kend dig selv og din målgruppe
Hvad bygger session/forløbet på?
Mit forløb/en session kombineres af en række elementer, der alle arbejder sammen om at styrke din præstation og autentiske udtryk.
Det er baseret på:
Min 25 års erfaring som fotograf og fotostylist. Det handler ikke om det perfekte billede, det fejlfri setup eller den tekniske opsætning. Hos mig handler det om nærvær, energi og at mærke dig. Hvis du leder efter 100 % perfektion i lys, kamerateknik og redigering, er jeg nok ikke den rette. Men hvis du ønsker at stå stærkt og ægte – i et udtryk, der afspejler hele dig – så har du fundet det rigtige sted.
Vi arbejder med dit unikke og autentiske udtryk, som afspejles i alt fra tøj, omgivelser og tilbehør – og vigtigst: i dit nærvær.
Naturterapi:
Vi arbejder med forbindelsen til naturen, som giver ro og grounding, og skaber en stabilitet, som du kan tage med dig foran kameraet eller publikum.
Sanseøvelser:
Gennem sanseøvelser hjælper jeg dig med at blive opmærksom på dine sanser, så du kan være til stede i nuet og bruge din krop aktivt til at udtrykke dig autentisk.
Kropslige øvelser:
Vi arbejder med kropsbevidsthed, så du kan stå stærkt og selvsikkert, samtidig med at du bevarer din naturlige udstråling og energi.
Undervejs vil du opleve:
Personlig udvikling:
Du får indsigt i din kropsholdning og bevægelser, hvilket hjælper dig med at fremstå stærk og autentisk.
Forbindelse til naturen:
Oplev ro og grounding gennem naturen, der styrker din indre balance.
Klar kommunikation:
Lær at udtrykke dig klart og med selvtillid, så du kan nå ud til dit publikum på en ægte måde.
Styrket selvindsigt:
Gennem bevidst arbejde med din krop og din stemme får du dybere indsigt i, hvordan du bedst præsenterer dig selv og dit budskab.
Fremgangsmøde
I begyndelsen af forløbet mødes vi til et fremgangsmøde, hvor vi afklarer dine behov og mål. Her vil vi sammen skræddersy et forløb, der passer til dig og din præstation
Unikt tilbud
Som en del af mit unikke tilbud får du:
En gratis indledende samtale, hvor vi afklarer dine behov
Personlig vejledning gennem forløbet
Øvelser og teknikker, der gør en forskel i din præstation
Værktøjer er unikke til dig
Praktisk info
1 session (3 timer): 5.000 kr. ekskl. moms
Efterfølgende timer: 1.250 kr. ekskl. moms pr. time
Forløbets varighed: Aftales individuelt – du bestemmer
Er du klar til at stå stærkt og autentisk foran kameraet og dit publikum? Begynde at mærke, se og sanse dig selv med nye øjne.
Har du spørgsmål, eller vil du høre mere? Tøv ikke med at kontakte mig.